sepi futás

2012.06.27 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:15

Távolság

8 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
86
Maximum
169

Edzésleírás

Reggeli iramjáték benne kb 4x800-al.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:15 8 05:54 10.16 0 86 169 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-3030
Polar RS 800
Nike narancs futósapka
Nike Rövid futónadrág
Decathlon aptonia napszemüveg