Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:59:06Távolság
94.5 km Szint: 470 mTempó
01:54 p/km (31.66 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
nyírtelek felé tokay(54perc 32.5kili)keresztúr felé tarcal,fel a hegyre,,vissza tokay,haza(54perc)Danival voltunk,neki is "elmentek ma otthonról",meg nálam is,végig küldtük jó tempóba az egész edzést,nem volt kimélet.nem volt semmi holtpont,csak dögmeleg...jó erőben voltunk mind2en,bár én a ciklóval néha szenvedtem mögötte is..7perccel jobbat mentünk mint 3hete,és a hegyet,én nem is erőltettem
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:59:06 | 94.5 | 01:54 | 31.66 | 470 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4336 napja
Aztaaaa...táv...tempó.... :)