csetbalu futás

2012.06.16 Szombat, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:09

Távolság

14.14 km Szint: 82 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

ugyanolyan futi, mint tegnap este.

igaz, kicsit hosszabb lett, más volt az útvonal, véget ért Kevin ballagási bulija, a dunaparton egy helyi zenekar 15 percen keresztül játszotta a 8 óra munka 8óra pihenés klasszikust, kicsit fülledtebb volt az idő, kicsit magasabb a pulzusom.

na jó, kicsit más volt.

a sör nem maradt ki.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:09 14.14 05:40 10.59 82 0 163 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4369 napja

Amikor ezt a (gagyi) klasszikust hallom, nekem is magasabb a pulzusom! ;)

Grat, egs!

.

Felszerelések

Asics GEL-1160
Polar RS300X SD