Norbiie futás

2012.06.14 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:42

Távolság

15.8 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

Egy kis gyenge edzés 16km-en.Egész napos rohangálásom és ügyintézgetésem levezetése volt ez kis kocogás :).Bőséges paradicsomos burgonya ebéd és az edzés előtti pár falat keksz adta a kalóriát a többit meg az izmok elvégezték :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:42 15.8 05:18 11.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!