pityu127 futás

2012.06.12 Kedd, 21:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:48

Távolság

6 km Szint: 160 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

A triatlon elotti atmozgatas jegyeben egy jo felora futas. Jo sok szinttel: fel a nagy dombra az Orsova utcan, aztan hazafele meg fel a "kis" dombra, vegig a Ringlo utcan.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:48 6 05:48 10.34 160 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!