omilovag bringázás

2012.06.11 Hétfő, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:33

Távolság

40 km

Tempó

01:59 p/km (30.17 km/h)

Edzésleírás

4km bemelegítés

16km 30-as tempóban

16km gyors tekerés

4km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:09 4 02:17 26.23 0 0 0 0 0
00:32:48 16 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:28:18 16 01:46 33.92 0 0 0 0 0
00:09:18 4 02:20 25.81 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!