steve71 16 km Futás 2008-08-20-n 06:00-kor

steve71 futás

2008.08.20 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:30

Távolság

16 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi a nyolcasig és vissza.Kopi és Csabi társaságában.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:30	16	05:21	11.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 5742 napja

Köszönöm egészségedre neked is.Jót mentünk a légzéstechnikáról nem irtam,gondoltam úgyis megjegyzed.
Üdv.
Kopi.

bubu 5742 napja

Szia steve71!
Csak ügyesen a futással, mert szemmel tartalak titeket. Ügyesek voltatok! Mindent bele, de legjobban a lábakat. Szia! Puszi a Reniéknek!

Csaba43 5742 napja

Jó futás volt egéségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.