VéZsé futás

2012.06.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:45:26

Távolság

40 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Ma ez volt az előírt. Kicsit nehézkesen indult de aztán már lazán tudtam tartani a tempót. Lesz mit kipihenni holnap :-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:45:26 40 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 4386 napja

 

  NO  COMMENT.......                           Egészégedre !!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!