potika futás

2012.06.09 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:27

Távolság

16 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

jó meleg volt :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:43 16 06:10 9.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

potika képe

potika 4371 napja

probálkozom szépen lassan próbálgatom a határaim :-) 

eszko képe

eszko 4371 napja

Na ez nagyon jó jel, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!