Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:40Távolság
16.1 kmTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Edzésleírás
16km normál edzés.Már nagyon hiányzott a mozgás az elmult edzésem óta 3 nap telt el.Nem így terveztem hisz csütörtökön akartam edzeni Zalába,de az sajnos nem jött össze.Dombóváron ragadtam egy kis ideig mert lerobbant a buszom.majdnem 9 óra volt mire Zalába értem.Nagyon ki voltam merülve.Szar érzés is volt hogy kényszer pihenőt kellett tartani
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:40 | 16.1 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
