Simkó futás

2012.06.05 Kedd, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:06

Távolság

7.6 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

úszás előtti futás . uszoda elől rajt  ki ar erdöbe  3db 2km -es kör  ,majd vissza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:06 7.6 05:24 11.09 0 0 162 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!