steve71 futás

2012.06.03 Vasárnap, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:40

Távolság

16 km

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

A nyolcasig és vissza,Nyári Csabival.A felüljárónál Kata és Zsolti vágtázott szembe velünk.A négyesnél egy hatalmas sikló állta (feküdte) utunkat.Nagy ívben kikerültük.Derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:40 16 05:18 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4362 napja

egészségedre spori...

taki66 képe

taki66 4362 napja

Jó volt talizni.Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!