Hauanita 6 km Futás 2012-05-31-n 19:00-kor

Hauanita futás

2012.05.31 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:07

Távolság

6 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

Kis esti lazulás. Miután volt tanítványom lemondta (b+, hogy a megbeszélt közös futás miatt nem mentem el koradélután úszni!!), egyedül indultam neki. Még halványan felmerengett bennem a hétre tervezett résztávos edzés képe, majd még tovább halványodott. Sőt a lábaimban érzett tegnapi mkönnyedség is a múlt - ezúttal kevéssé jótékony - homályába veszett. Azért mozogtam viszont :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:07	6	06:01	9.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Hauanita 4372 napja

Előfordul :))

monique 4372 napja

igen költői hangulatban lehettél. :P

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.