HarcsaBarna 24 km Futás 2012-06-10-n 11:30-kor

HarcsaBarna futás

2012.06.10 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:00

Távolság

24 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

a tervek szerint egy laza Tisza-tó tekerés után egy Kisköre kör...

Icám nyulazott, ha tekerte a pedált haladtam, ha nem akkor lassultam... a pulzusmérő elszállt az eleje táján, de könnyű, laza tempót mentem, egyáltalán nem volt kimerítő... használt a két nap pihi...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	20	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

stojesz 4329 napja

Csak most látom ezt a napot a két edzéssel. Gratulálok! Jó előjelek!

faxau 4339 napja

Klassz!!

tomcsi 4339 napja

ez egy jó tepó volt...Grat!

RemAti 4340 napja

-:) Egészségedre!

Sneci-ke 4340 napja

Nagyon klasszul készülsz :-)))

Iljusin 4340 napja

Gratula! Ez jó volt! Ügyesek vagytok!

vylona 4340 napja

Szép volt .....jól kifárasztottál......

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.