Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:04Távolság
6.3 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
6,3 km normál edzés Keszthelyen.Holnap verseny és előtte tartottam egy kis átmozgató edzést szokva az emelekedőket és a lejtőket.A terep ismerős hisz tavaly itt futottam az első maratonomat de sajna nagyon szokatlan hisz az alföldön tudtam felkészülni.A saját tempómat nagyon nehéz lesz tartani de mindent megteszek hogy magamhoz képest a lehető legjobb időt fussam.Minden versenytásamnak jó versenyt kívánok és üdvözlöm a szegedieket akik szintén a versenyen indulnak.Hajrá Szeged :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:04 | 6.3 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
