csertoi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:14:44Távolság
15.7 km Szint: 97 mTempó
04:46 p/km (12.60 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
0
Maximum
191
Edzésleírás
Szigetköz minimaraton. Cél az 1.20-on belüli idő volt, örülök hogy sikerült teljesítenem. Nagyon élveztem az egész versenyt. Gratulálok a szervezéshez. 6kmnél:28.07 10kmnél:47.24
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:44 | 15.7 | 04:46 | 12.60 | 97 | 0 | 191 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zoles73 4382 napja
Grat, várunk jövöre is!