galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:39Távolság
14.4 kmTempó
04:25 p/km (13.57 km/h)Edzésleírás
Msziget 2kör+odavissza. Pályabejárás a verseny előtt. Nagyon jól, könnyen ment. A 1,5km-es üzenet volt kicsit szivszorító, ott lehajtottam a napszemüvegem..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:39 | 14.4 | 04:25 | 13.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4372 napja
Ohh... tényleg.. Emlékszem,a versenyen mégis mennyi energiát öntöttél a futókba, szurkoltál nekik, hogy most fussunk "értük"!
Azt hiszem ma te is ezt tetted...