Edzésleírás
sóstói körömön 4db:1:26p 130bpm 210áw..2:25p 140bpm 5áw..3:23.43 152bpm 57áw...4:22.20 171bpm 317áw.......az egész edzés átlaga 240w....de jó levegő volt az erdőbe,jól tettem h ezt edzettem ma
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:18 | 514 | 00:14 | 265.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | 143 |
ORBEA ORCA 4371 napja
Egészségedre Atti,jól nyomtad a pedált.