sepi futás

2012.05.15 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:27

Távolság

8 km

Tempó

06:18 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
81
Maximum
136

Edzésleírás

Laza reggeli futás. Semmi lábmerevség. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:27 8 06:18 9.51 0 81 136 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-3030
Nike futó sapka fekete
Polar RS 800
Nike Rövid futónadrág