HarcsaBarna bringázás

2012.05.14 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

19.2 km

Tempó

02:43 p/km (22.15 km/h)

Edzésleírás

fizikóterápijára és haza... na az úgy volt, hogy bekanyarodtam balra, de az első kerék továbbment a sínben... amit aztán megnéztem közelről....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 19.2 02:43 22.15 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mateve képe

mateve 4366 napja

jujjj......szinte érzem...vazzzeee...most azért már elkezdhetnél egy kicsit vigyázni magadra.... :)))

smarcsu képe

smarcsu 4366 napja

vigyázz a sinekre, na meg a talpfa melletti kátyukra is. de ha kell, még mindig szeretettel fogadnak a kézsebészeten, szólj, ha kell protekció :) és már megint a bokád?! hát kezd egyre gyanúsabb lenni. ez valami karmikus jel? vagy csak indok kell,hogy járhass fizikóra?

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4366 napja

köszi az együttérzést, csak a bokámat ütöttem meg kicsit... meg a térdemet... de már jobb:)

tomcsi képe

tomcsi 4366 napja

ajjaj, a sínnel vigyázz, én is egyszer nagyot zúgtam úgy...kérjél még pár extraalkalmat a fizikón :-))

csetbalu képe

csetbalu 4366 napja

miért? kíváncsi voltál rá?:)

oszt vigyázzon magára kend:)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4366 napja

Uhhh,vazze!Vigyázz Magadra!
Beton nagyon összetört körülötted? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!