marcee erősport

2012.05.13 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

75 kg

Edzésleírás

még futás közben 3x10 húzódzkodás-fekvő kombi

5x10 traktorkerék + 5x10 húzódzkodás

12 perces haskör

Le fin.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 75.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!