Edzésleírás

Balboa (Levi, CK Peti)
Péntek délután - miután Levi közölte hogy nem tud vasárnap futni, és szombaton megy - esett le a tantusz, hogy a vasárnapra betervezett Balboa előtt nem is lenne rossz egy előBalboa :D
T-50 előtt kiváló utolsó hétvégi felkészülésként hathat, 49-50 km és 1800 szint, tökéletes.
reggel 6-kor már futottam fel a Kiscellin.

Levivel tali a Pálvölgyinél, majd 6.30-kor startolt  a Balboa CK Petivel kiegészülve.

Nem mentünk nagyon gyorsan, olyan kellemesen, persze az emelkedők nem vicceltek most sem. Nyékit futottam, Hársokat többé-kevésbé, pirosat futottam.
Az Erzsi alatt Peti talált egy funny gyereknapszemüveget, marha jó fotókat csináltunk benne :))))
Visszafelé a kisHárson kisebb erdőtűzet vizionált egy középkorú pár, és megkértek hogy dobjunk vizet a füstölő fára, földdel betemetett megégett szarokra. Ráöntöttem 3 decit, tovább...
Hüviben Levi levált, hazafutott, mi tovább a Balboán. A Nyékire fel gyalogolgattunk, futogattunk.
Petivel sokat dumáltunk Iránról, mert a felesége onnan származik, így elég rendes szellemi táplálék is jutott a fizikai aktivitás mellé :)