Edzésleírás

Ismét Balboa, de már az elôre meghirdetett.

RaZó, Lütyô, Droida, Gly, Szesze

FGYhöz 21 perc alatt felértem, majd indulás a többiekkel tovább Balbolházni:) Erôvel gond nem volt, a felfeléket futva, simán ment a Nyéki, a Hársok és a piros is Erzsihez. A többiek abszolút tempós, lendületes futást adtak elô, sôt Droida ès Gly is mindenfèle nyekkenés nèlkül repültek felfelè. Vissza is rendben mentek a felfelék minimál belegyaloglásokkal. 30 perccel gyorsabb volt a mai futás, ami nem rossz, sőt...

Na, asszem nem megyek felkészületlenül a T-50-re, de ilyen jól terhelt hetet nem sűrűn tudok csinálni, hiszen  a 2 kisgyerek mellett kész művészet futásokat beiktatni. 
Most is hazaértem és rohantam a kicsi után, a nagyobb meg folyamat foci, foci :D

4 hozzászólás

PecsiPeter 4382 napja

Jól nyomod! ;)

Haanchee 4382 napja

Jó leszel a T50-en, drukkolok, a rajtnál találkozunk! :)

yoyo 4384 napja

kva jó idő markykám !   Szombaton tali  , szépen kijön majd a rengeteg munka meglátod.

neked viszont már cak énekelned kell,hogy rigó  rigó sárga rigó,,,na de velem mi leeeeessssz ?  :))

pátyalso 4384 napja

Egs a balboához!