steve71 futás

2008.08.06 Szerda, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:13

Távolság

14 km

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Edzésleírás

Nagyon kellemes hőmérséklet.Ma élveztem a futás minden percét.Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:13 14 04:31 13.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 5755 napja

Gratula szépet mentél megint!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!