Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:06:20Távolság
94.7 km Szint: 475 mTempó
01:58 p/km (30.49 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
nytelek felé tokay-tarcal,fel a hegyre ..vissza....Danival voltam,nyírteleknél állt először előre..hát onnan nem esett jól a menés.Dani nagyobb darab srác,ugy ment elől mint a gép,hátul is ugyanaz volt a pulzusom,jó kellemetlen tempót tudott menni(én cx el voltam,elől is a cx gumi,a bontrager kereket odaadtam Daninak,mert az övé defektes volt)..ki is értünk tokajba 56perc alatt,háztól...a hegyre kis4be mentem fel,nem erőltettem túlságosan.visszafelé kicsit megélénkült a szembeszél,de nem volt annyira vészes
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:06:20 | 94.7 | 01:58 | 30.49 | 475 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Taki 4387 napja
Nagyon hasítottatok szembe, de messziről megismertelek!! Egészségedre!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4386 napja
Nekem is van Dani edzőtársam,úgy hívják,hogy Béka...Kellemetlen tempót tud menni mountival is,ha lenne outija be sem vállalnám vele az edzést...:-)
Egs Atti,szép menet!