Edzésleírás
nyírturáig a csajokkal,visszafelé a pofaszélbe megadták magukat,sokat toltam őket
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 20 | 03:30 | 17.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratula!! Már megint ez a nyüves szél !! Megnézem mit regeneráltál:))))
Taki 4395 napja
Nem tudom milyen lesz a Szilvás, mert nem vagyok valami jó formában, mert az utóbbi időben nem volt elég időm edzeni, de remélem azért a Szilvást emlékezetből is le fogjuk tudni nyomni!! :-)