Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:58:00

Távolság

78 km Szint: 1170 m

Tempó

02:17 p/km (26.29 km/h)

Edzésleírás

Nagyvárad Maraton:mikor mentünk kifelé szakadt at eső,ezért a fast fredet elől lecseréltem roket ronra,ki tudja milyen sár van fenn a hegyen alapon...rajt után emelkedővel kezdtünk,Zorán elis ment 2sráccal,de lassan felértem rájuk,igy voltubk elől 5en..innen 2kilire Zorán ledefektelt,igy kiesett(én ugy gondoltam akkor,hogy neki egy defekt nagyon max 5perc,és majd nemsoká felér,hisz ő itthon sima absz 10be van...na mindegy,maradtunk 4en,de a tempó nem volt kemény,ezért elléptem.Nem tudtam messzire elszakadni,ezért ugy döntöttem,megvárom őket,hosszú ez még,hátulról meg nem jött senki.Így mentünk egy darabig 4esben,mig az egyik román srác ledefektelt.ami érdekes volt ekkor tudtam meg,hogy akik elől vagyunk 3an,mindenki magyar,ezért szépen összedolgozva mentünk hegyen-völgyön.Volt sok betonos rész,ahol ez nagyon jól működött,de a terepen az emelkedőkön éreztem hogy jobb vagyok...de mégvártam(és Zorán még sehol)aztán kb 50-nél jártunk,volt egy aszfaltút ami kb 16-20fokos volt,ott az egyik srác megadta magát,leszakadt nagyon.Utunkat 2ecskén folytattuk,a srác a síkabb részeken qrva erős tempót tudott menni,nagyon nehéz volt.Aztán ahol a rövidebb távval megint összeértünk,volt egy hosszan kanyargó beton,és ott elszakadtam emberemtől vagy 20-30mp-re,és akkor gondoltam magamba,ha Zorán nem ér fel enyém a verseny,márha nincs teknikai gond se természetesen,akkor még nyerhetek is.Nainnen ami még maradt bennem,nyomtam,Jött egy olyasmi emelkedő mint az orfűi,csak vagy 3x hosszabb,és meredekebb is,ott már láttam mögöttem akit nem akartam,de még ugy láttam van kb 1percem.olyan tempót kellett mennem,hogy haladjak is,de még nem húzzon össze a görcs.ez sikerült is,a végén is megmaradt az 1 percem.Így a CANNONDALE-el abszolut elsőnek gurultam át a célon.Hát őszintén szólva ezt nem gondoltam volna,hogy ennyi alapozással ilyen jól kitartsak,de sikerült.Jó verseny volt,és ami dupla öröm TESÓM  meg a rövidet nyerte abszolutba.

15 hozzászólás

once tcr 4394 napja

Gratulálok nektek!

csigabiga 4395 napja

Húúú, ügyes társaság...Graulálunk Marcival :))

Mike01 4395 napja

Nagy gratula. Öröm volt olvasni a beszámolót. A hsz-ekből már ki lehetett venni, hogy nagyon alakítottál.

Grat a tesódnak is.

kola 4395 napja

Gratulálok, még az a téli pihenés lehet jól is jött,  nyert a mi Farink !!!! (orfüi emelkedő:)))))))

teperte 4395 napja

Hurrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrráááááááááááááá!!!!!

Szívből gratulálok!!!!!!!!

Sipi 4396 napja

Jól mondják előttem a sporttársak, ez már rég kijárt Neked! Óriási gratula Fari, abszolútba nyerni , nem semmi!  

Grat. tesónak is.....!

 

ui: ha jösz majd, megkapod a régi Favoritot, és valami nehezéket,  hogy pariban legyünk a hegyen....:)))

 

Sz.A.T 4396 napja

NAGY GRATULA NEKED!!!!!Ez nagyn szep volt!!!!!

ORBEA ORCA 4396 napja

Gratulálok Atti,ki is járt már ez neked,és nagyon sokat dobhat rajtad ez a váratlanul jött siker,innentől tudod,hogy képes vagy nyerni is.

Tesódnak is nagy gratula!

Gida 4396 napja

Baszki EZ NAGYON JÓÓÓÓÓÓÓ! Örülök tesód is nyert yeah. GRATULA!

Ilyen szint mellett ilyen tempót menni terepen sárban nem semmi!!!

szabrasz 4396 napja

Gratula!Nagyon jól leírtad a versenyt még izgultam is olvasás közben, hogy mi fog történni!Joccnak is gratula!

Doki79 4396 napja

Gratulálok a Wolf Brothers Team-nak :)

 

atis.hu 4396 napja

Gratulálok a Fari tesóknak ,hát közös tekerés nem is tudom .........inkább még pár évet készülök és akkor sem menne. NAGYgratula  !

 

 

Taki 4396 napja

Fari!!! Aminkor ezt olvasom, őszintén mondom, hogy a könny kicsordult a szememből, mert ezt már nagyonmegérdemelted, és kurvára örülök a sikerednek. KIRÁLY CSÁVÓ VAGY!!! Gratulálok!!!!!!!!!!! :-)

manka 4396 napja

Gratulálok, büszke vagyok a Fari tesókra! Jól nyomtátok!

jocccc 4396 napja

grat!