galagyuri bringázás

2012.04.21 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

1 km

Tempó

01:50:00 p/km (0.55 km/h)

Edzésleírás

Dupla spining. Mai óra nagyon jó volt, jól is ment, bár combilag elfáradtam, régen pörgettem 2 órát és volt benne egy 15 perces kiállás is. Épp mikor lazábbra vettem volna jöttek a jó számok...na ezért se futok zenével. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 1 01:50:00 0.55 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4401 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!