Edzésleírás
Dupla spining. Mai óra nagyon jó volt, jól is ment, bár combilag elfáradtam, régen pörgettem 2 órát és volt benne egy 15 perces kiállás is. Épp mikor lazábbra vettem volna jöttek a jó számok...na ezért se futok zenével. Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 1 | 01:50:00 | 0.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RemAti 4401 napja
Egészségedre!