Edzésleírás
Pápa-Farkasgyepü-Városlőd/8-as út/ és vissza. Ez az út az emelkedőkröl szól. Sima trekkinggel nem is olyan rossz időeredmény így 61 évesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:10 | 57 | 02:26 | 24.57 | 1200 | 0 | 66 | 158 | 0 |
zoles73 4414 napja
kemény pálya. grat.