Edzésleírás
Ebéd előtti futás.
Csípős szél, ragyogó napsütés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:34 | 8 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lbtibsz 4425 napja
Én meg példát veszek a rövid futásaidról... néha annyira nehezen szánom magam rá, hogy (futó)cipőt húzzak.