napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:25Távolság
10 kmTempó
05:15 p/km (11.45 km/h)Edzésleírás
Ma olyan laza voltam,hogy majd' szétestem.Jópárszor bokán rúgtam magam...
Már induláskor viaskodtam magammal:menjek-ne menjek!Aztán a Szigeten gigantikus pára fogadott az éjszaka leesett incifinci esőtől.
Szóval ma nem volt jó!Majd holnap...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:25 | 10 | 05:15 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
toncsofia 4434 napja
...így van... majd holnap...
Tamás55 4434 napja
A lényeg, hogy voltál! Holnap jobb lesz!
Shrek 4434 napja
Megy ez neked nélkülünk is! Szép napot!
runing 4434 napja
...de, igen is jó volt..., hogy futottál, természetesen holnap még jobb lesz...Nektek:-)))
"induláskor viaskodtál Magaddal"...hiszen ha induláskor , akkor tudtad mi lesz a DÖNTÉS...Egészségedre Ropikám!
mateve 4434 napja
Dehogynem volt jó....csak másképp... ;-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 4434 napja
Szóval az a lábad, amelyik nem akart ma futni, bokán rúgta a másikat, jól értem? :-)
A pára szerintem hirtelen nagyon szokatlan, valahogy úgy ér bennünket, mint a hirtelen felmelegedés, biztos ezért nem esett jól
De majd holnap! (én sajna napok óta nem jutottam ki, na de majd Húsvétkor megkergettjük a nyuszikat a hazai földeken :-))