potika 10 km Futás 2008-07-24-n 11:00-kor

potika futás

2008.07.24 Csütörtök, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:18

Távolság

10 km

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Edzésleírás

A legközelebbi jelentkezésem aug. 4 körül várható addig hurá nyaralunk. További jó edzést mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:18	10	05:14	11.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

potika 5789 napja

Köszi mindenkinek a jókívánságokat.

Addig is mindenkinek további jó edzést, nyaralást versenyzést kívánok.

üdv potika

Nyúl 5790 napja

Jó feltöltődést! Mi is holnap indulunk, bár az vmi edzőtábor féleség lesz, finoman szólva is ki fog lógni a belünk (többek között körbebicajozzuk a Balatont). Majd gondolok Rád, ha jönnek a meghalásos tünetek, hogy milyen jó is Neked! :-))

Fari 5790 napja

jo nyaralást!(futocipöt azért tedd be hisz sose tudni...)

pokker79 5790 napja

Jó nyaralást! Az idő most nem a legjobb, de majd kialakul.

mjoci 5790 napja

Jó pihenést,kellemes nyaralást/edzötáborozást kivánok.

eftomi 5790 napja

Kellemes pihenést! (Persze fussál is! :-) )

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.