steve71 futás

2008.07.24 Csütörtök, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:28

Távolság

16 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi és vissza.Féltávtól jól esett...:-)).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:28 16 04:43 12.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5769 napja

Akkor mindent bele,jó tekerést Sporttárs.
kola képe

kola 5769 napja

Ismét gratula !!!én a hétre teljesen leálltam:(((mentem volna B átúszni, de a jővőhétig ott leszek, kerékpárral:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!