Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:38Távolság
7 kmTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Edzésleírás
Igazából lemondtam a mai futásról, mert borult és szeles idő volt egész nap, nem túl csalogató, a srácok hosszabbat akartak a töltésen, és úgy láttam Zoli is arrafelé tendálna inkább. Aztán 32 másodperccel azelőtt, hogy elindultam volna a moziba, rámcsörgött, hogy nem tudna-e rábeszélni egy laza Árvizire. Rá tudott :) Kellemes, jóleső beszélgetős kocogás volt :), és végre komolyan megcsillant a remény, hogy a héten 4-et is futhatok! Hetek óta próbálom, de sose jön össze.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Gandi 4433 napja
Szóval a mozi elbukta :-) Hajrá, akkor szurkolok a négy futáshoz :-)
Egs!
Felszerelések
Nike Air Alaris +3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4432 napja
na, van még egy teljes hétvégéd h összejöjjön a 4 :))