pety8 1.05 km Futás 2012-03-25-n 19:19-kor

pety8 futás

2012.03.25 Vasárnap, 19:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:07:35

Távolság

1.05 km Szint: 88 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

134

Maximum

186

Edzésleírás

A kistemplomhoz (Pécs, Havi-hegyi kápolna) való kvázi rendszeres felfutás egyetemi életem egyik meghatározó sportteljesítménye volt. A táv alig több, mint 1 kilométer (most már pontosan tudom), de ebben a rövid útvonalban van 88 méternyi szintemelkedés. Most egy átbulizott éjszaka, és 4 óra alvás után vágtam neki. A futás közben felváltva éreztem magamat komplett idiótának és szuperhősnek. Az utolsó szakasz hihetetlenül meredek, a pulzusom nem véletlenül vert 185-öt. Büszke vagyok magamra, hogy ismét megcsináltam! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:35	1.05	07:13	8.31	88	134	186	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17

Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.