csertoi futás

2012.03.25 Vasárnap, 13:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:35:38

Távolság

7 km Szint: 255 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
0
Maximum
198

Edzésleírás

XVII. Győrújbaráti Krosszfutás.  A vártnál is nehezebb terep, mint amire számítottam. A végére azért egész belejöttem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:38 7 05:05 11.79 255 0 198 173
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!