steve71 futás

2008.07.21 Hétfő, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:54

Távolság

10 km

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Edzésleírás

Desi és vissza,21:58,21:56.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:54 10 04:23 13.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5772 napja

Köszi,köszi,jól indult a nap ismét :-))).
Siettem,nehogy nagyon megázzak :-))).
kola képe

kola 5772 napja

Most látom, nagyon mentél huuu.!!!!!!!!!!!!!!!!!!
kola képe

kola 5772 napja

Grtatulálok, megvolt a szokásos:))
kopi60 képe

kopi60 5772 napja

Egészségedre sporttárs-jól megáztál de ez nem probléma.

Én ma délután megyek akkor viszem a Gergőt eddzésre.

Üdv.Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!