steve71 futás

2012.03.16 Péntek, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Töröcske vége és haza.Kellemesen szintes pálya,Kopi útvonalán szabadon.Az út és az erdő tele van szeméttel.Lehangoló látvány volt.Láttam egy szatyrot is visszafelé.Környezettudatos vásárló vagyok.Természetesen tömve volt a már feleslegessé vált holmikkal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 15 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4441 napja

Sajnos igaz Hofi mondása:Mindenki másként csinálja. Azt hiszem osztom előttem szólók véleményét, nem érdemes rajta bosszankodni. Legközelebb tedd fel a szemét eltüntető szemüvegedet, amellyel a volt Főnöködön átnéztél.Egészségedre a szintes edzés!

kopi60 képe

kopi60 4441 napja

egészségedre spori..nem csak az van tele szeméttel..ezért is irtam tegnap "vissza a koszfészekbe"..a zaranyi is és amerre voltunk túrázni mindenütt mocsok szemét...a hülye emberiség megérdemli,hogy kipusztuljon minél hamarabb...........egészségedre a mai mozgás..

taki66 képe

taki66 4441 napja

Egészségedre!(A Surmókok miatt nem érdemes bosszankodni.)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!