Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:57Távolság
10.3 kmTempó
06:13 p/km (9.66 km/h)Edzésleírás
Valószínű szebb értékeket mutatnék ha kivenném végre a bemelegítő km-t a futásból, de még mindig nem érdekel, hogy benne van.
Visszafelé picit tempósabban.
Kifelé a szél egész a József Attila körforgalomig hozta a csipszgyár "illatát", legalább elfedte a járdán több méteren vastagon elszórt lószar szagot (visszafelé szerencsére eltakarították)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:57 | 10.3 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
monique 4431 napja
nekem is benne van a bemelegítés. csak pár mp-et számít az össz-átlagtempóban szerintem. jó ez így :)
Huszárlány 4432 napja
Micsoda illatkavalkád, nahhh.....elég érdekes lehet ilyenben futni.....
A lovak is arra futnak? Lehet, hogy lóversenypályán futottál? EGS!!!
picikata 4432 napja
Hát ha nyomsz köridőket és felviszed....abból már látjuk mit működtél menet közben... :)
Nna, akkor egy kalap lócitromot a Vivin! :)
Czeglédi Ferenc 4432 napja
Akkor nagy-nagy szerencse ér nemsokára!!!!!!
pátyalso 4432 napja
A lovak vastagon szórtak rá,hogy érzed-e a lócitrom szagot futás közben:)) Egs!
Sneci-ke 4432 napja
klassz a tempó, grat
felétek el szokták takarítani a lócitromot? dícséretes
faxau 4432 napja
A lcitrom legalább természetes:)Egs!
Briel 4432 napja
Én is mindig bruttó mérek, bemelegítéssel együtt. Nagyon szeretnék bemelegítéssel együtt így futni, mint Te! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4431 napja
Móni rólad nem tudom elképzelni, hogy 130-s pulzus alatt melegítesz be P
Zsu, ebben a városrészben sehol egy darab ló, fogalmam sincs hogy került oda.