aviczian 8 km Futás 2012-03-13-n 18:00-kor

aviczian futás

2012.03.13 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

8 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Kicsit eltaktikáztam magam. Alulöltöztem, nagyon hiányzott a sapka. A Körtöltésen hideg volt és sokkal sötétebb, mint gondoltam, ezért szinte lábujjhegyen futottam kis lépésekkel, de szerencsére nem léptem bele semmilyen bokatörő lyukba. Le is tettem az eredeti útvonalról és hamarabb hazamentem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:00	8	06:45	8.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.