dilisuni 38.53 km Futás 2012-03-10-n 14:00-kor

dilisuni futás

2012.03.10 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:40:07

Távolság

38.53 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

egyszer lesz 38 éves az ember... hogy telik az idő :(( utolsó hosszú a jövő heti 4 napos futás, az alapozás befejezés előtt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:40:07	38.53	05:43	10.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Levicopter 4452 napja

Akkor lesz szívás amikor 80 évesek leszünk :))))

zozo.m 4454 napja

Ilyenkor nem szabad már ennyit futni... Csütörtökig lábra sem állsz ugye? :)
a meglepetések már megjelentek az éltembe. ;)

Tamás55 4454 napja

Gratulálok a szülinaphoz és a futáshoz is! Az ember ahogy öregszik, úgy gyorsul is... :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.