toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:12Távolság
6.4 kmTempó
04:15 p/km (14.12 km/h)Edzésleírás
Bemelegítés - Nyújtás - 2000m Tempó - Levezetés..... ennyi...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:16 | 2.2 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 2 | 03:41 | 16.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 2.2 | 04:21 | 13.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
runing 4478 napja
Miiiiiiiiii??! ...ja ",csak" ennyi! Igen, ennyi, de mennyire megy ez Neked!! Gratulálok!
lilla 4478 napja
szófordulatot...
lilla 4478 napja
te Páty! ezt a fordulatot kitől tanultad???? :O :D
pátyalso 4478 napja
Brutális vasárnap leszel,ma csak simán szélvészgyors voltál:) Egs!
Kicsi 4478 napja
Akkor legyen csak bru...! :)
A ....tális-t hétvégére tartogatja! :)
lilla 4478 napja
brutika...mondjuk :)))))))))))))))
napsugárraforgó 4478 napja
Brutális.... a leírás?Bár nekem a bemelegítés és a levezetés is brutális.:)
Jó,jó nem hasonlítgatom magam az ilyen villám pasikhoz.:)
Egészségedre!
galagyuri 4478 napja
Brutális és kész!! Tök jó kis edzés! Rövid, pörgős!
toncsofia 4478 napja
...Laca... ezen mi brutális?? :)
running Laca 4478 napja
Brutális!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4478 napja
Hétvégén meg jön a megérdemelt jutalom!!!