Marcellus74 1.27 km Futás 2012-03-11-n 13:45-kor

Marcellus74 futás

2012.03.11 Vasárnap, 13:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:06:49

Távolság

1.27 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

bicaj utáni futás próba. benyomtam egy kis vitalade piát és indulát. ólom lábak nem voltak, meglepően jól ment, de a dobogókői emelkedőre még emlékeztek, ezért most nem is erőltettem tovább.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Marcellus74 4466 napja

nehéz volt. könnyen lépdeltem, de aztán a combom kezdte megadni magát. próbának nagyon jó volt. 10kilit terveztem, de az nem ment volna.

smarcsu 4466 napja

azért lehetett volna ez 5 kili is bőven! úgy látom, ment! szép tempó!

Daniloo 4466 napja

..és hogy esett????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.