Edzésleírás
1. váltóhely: 50:50
2. váltóhely 1 óra 44 perc
25 km cél: 2:31:59
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:31:59 | 25.2 | 06:02 | 9.95 | 100 | 0 | 0 | 0 |