steve71 21 km Futás 2008-07-13-n 05:00-kor

steve71 futás

2008.07.13 Vasárnap, 05:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:00

Távolság

21 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi a tizesig és vissza,majd a pályán még egy bónusz kili,Kopival.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:00	21	05:26	11.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Csaba43 5780 napja

Gratula,gratula és gratula

Rita 34 5780 napja

Szép volt Pisti!
Kopival nagyon hatalmasak vagytok!
Jó ha az embernek van egy segítő társa...

kola 5780 napja

Már nem tudok mit szólni hozzá:)))))))):(((Gratula!!

mjoci 5780 napja

Szép menet:))

kopi60 5780 napja

egészségedre sporttárs és jó pihenést a Balcsin

üdv kopi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.