steve71 futás

2012.03.02 Péntek, 04:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

19.8 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

Hajnali futi a strandig és haza.Derűs napot és vidám hétvégét Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 19.8 05:18 11.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ksusy66 képe

ksusy66 4454 napja

Köszi, viszont kívánom és granulálok!

Csaba43 képe

Csaba43 4454 napja

Jól nyomod spori!Egészségedre Pisti!Vasárnap??

Deseda95 képe

Deseda95 4455 napja

Bocs, de ma nem értem oda! Egészségedre a nagytávolságú tavaszi futás!

Gaborfiu képe

Gaborfiu 4455 napja

Gratula! Szép táv!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!