Edzésleírás
5 x 20 bicis hasizom - igen, ragadós ;-)
10 fekvőtámasz
Nem így terveztem, de ma csak ennyi jött össze
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:10:00 | 0 | 0 | 0 |