Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:18Távolság
10 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Egész délután rohantam: melóból a fogröntgenre, röntgenről a vonathoz, állomásról az okmányirodába, önkorlitól a bioboltba, onnét haza... hát... bennem volt a pörgés. Pulzus persze az egekben, de most nem igazán érdekelt. Viszont valahol a hosszú távok között kicsit elveszett a gyorsaság, érzésre jobbnak gondoltam az időt... sebaj, majd alakul.
Viszont 300 feletti hónapom még sosem volt, ez teccccik :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:18 | 10 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 169 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
Andikölök 4460 napja
Nagyon szépen fejezted be ezt a hónapot, rendesen odatetted magadat. Ez nagyon jó lesz márciusra! :) Egs és gratula!
pátyalso 4461 napja
Mindig van mihez gratulálni,és csodálni téged! Egs!
csabipontkom 4461 napja
Szép km számot sikerült összehoznod ebben a hónapban, egészségedre! (és még csak év eleje van!!!)
Huszárlány 4461 napja
Szuper hónapot futottál össze, ráadásul ez valamivel rövidebb, mint más hónapok!
Hát igen a futónak, hogy legyen ideje futni, napközben is futni-pörögni kell!
Egészségedre!
picikata 4461 napja
Ni csak ki beszél... :D
Hát volt pörgés ma rendesen... :)
Egészségedre!
oroby 4461 napja
Szép km mennyiség! Egészségedre a futást.
RemAti 4461 napja
Ne félj meg lesz. Ez az első jele, de csak óvatosan!
RunKa 4461 napja
Elmagyarázom: szóval... igazán menni úúúgy kell, hogy szépen komótosan rakosgatod magad elé lábaidat, hol a balt, hol a jobbat, de még véletlen sem a balt a bal után ::)) , közben ide nézel, oda nézel, bámészkodsz és élvezed a sétát :)
Futni viszont úgy kell, ahogyan Te csinálod ::))
skia86 4461 napja
:):) GRATULÁLOK!!! 300 feletti hónap??? Nekem eddig pontosan az évem ennyi:):) Szép teljesítmény!!! Erőt adsz;)
Danny 4461 napja
Kanyarban sem vagyok... :D Így tovább!
Tündüs 4461 napja
Tényleg, csak nem készülsz valamire?
Grat a 300-hoz, hiperaktív vagy!!
rodriguez 4461 napja
Hú, de gyors voltál ma :-) Gratulálok a 300+-os hónaphoz.... Csak nem készülsz valamire? :-)
Briel 4461 napja
Dehogy veszett el! A hónaphoz pedig gratula! Még ha hozzávennénk ezt a sok ide-oda rohangálást is az edzéshez, na akkor mennyi lenne! :))
Egészségedre!
sultan albertovics 4461 napja
Van ez így, nem olyan rossz ez mostanság, sőt nagyon jó!
Bobe 4461 napja
Jó sok helyre rohantál. :-))
Egészségedre! Gratula a 300km feletthez. :))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csandy 4458 napja
tőlem is nagy-nagy gratula, főleg fogorvos után...mint olvasom, gyengélkedsz...mielőbbi gyógyulás, hiszen már 2 hét sincs a nagy eseményig :)