csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:02Távolság
12.5 km Szint: 50 mTempó
05:31 p/km (10.86 km/h)Pulzus
Edzésleírás
elfutottam lottózni és fodrászhoz, majd onnan kocorászván egy kört hazafutottam palacsintázni. köszönet érte csodálatos lányomnak, aki megálmodta a mai vacsorát, és feleségemnek, aki odaállt és megsütötte...
nevezhetném wölkámhómShrek futásnak is, bár semmit sem tudna kezdeni vele:):)
tavaszodik...:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:02 | 12.5 | 05:31 | 10.86 | 50 | 0 | 154 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Levicopter 4477 napja
........extáziskodunk............... !!! :))
picikata 4477 napja
... :)
márkusöcsi 4477 napja
Kata! A fodrász már nem tud rajta segíteni!
Viszont felezünk!
picikata 4477 napja
Csodálatos a családi háttered Balu... :)
Egs mindent!
...Szép lett a frizurád Királyfi...??? :D
Kicsi 4477 napja
Ebbe az 1 órába jó sok program belefért! :)
Egészségedre, a palacsintát is. :)
mjoci 4477 napja
Áramvonalas lett a frizura??:))))))
pleko 4477 napja
Egészségedre nehézsúlyú medve barátom....Majd ha felnővők egyszer én is olyan nagy leszek mint Te...))))!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4476 napja
Dehogynem! Csak idő kellett, hogy kiássam magam a csomagok alól ... :-)