toncsofia futás

2012.02.27 Hétfő, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:49

Távolság

10.1 km Szint: 25 m

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Edzésleírás

... agonizálás....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:49 10.1 04:50 12.41 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4489 napja

Nem ismerős? Ez egy aktív regeneráció:-))) Egs!

runing képe

runing 4489 napja

...no azért futottál is, nem "csak" agonizáltál! Ez most így kerek! Egészségedre! 

toncso képe

toncso 4489 napja

 

  Kell  ez !!!

lilla képe

lilla 4489 napja

:) egs!

RemAti képe

RemAti 4489 napja

A tegnapi tempód után én csak ülnék. -:) Egs.

Kicsi képe

Kicsi 4489 napja

Na mesélj...sikerült megoldani a problémát 48 perc alatt? :)

Egs!

galagyuri képe

galagyuri 4489 napja

Azert tobb volt ez annal! A tegnapi utan epp ilyen kellett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!